Corpor Hum

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Ombro Pescoço Ombro Peitoral ou Costas Abdômen & Core Coxa Coxa Joelho Joelho Tíbia e Fíbula Tíbia e Fíbula Tornozelo Tornozelo Pé Pé Bíceps Bíceps Cotovelo Cotovelo Antebraço Antebraço Pulso Pulso Mão Mão Cabeça Pélvis

Ombro

Pescoço

Ombro

Peitoral ou Costas

Abdômen & Core

Coxa

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Joelho

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Tíbia e Fíbula

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Tornozelo

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Pé

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Bíceps

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Cotovelo

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Antebraço

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Pulso

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Mão

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